po prostu

[...] bo pomyślę że go zbanowałeś za to że przekręcał Twoje wypowiedzi, zresztą w tej kwesti wszyscy byliście nie lepsi, mieszaliście równo. Uważam, Marian, że on Ciebie po prostu wkurzył i właśnie dlatego nie byłeś do końca obiektywny i nie potraktowałeś go równorzędnie z innymi, którzy podobnie postują a nawet czasem gorzej i tylko się kasuje [...]

kieszko89 dzięki że mnie troche uspokoiłeś z tym wyskokiem mam andziję że dawno mi to się spaliło. Kumpel postawił na koncercie po prostu nie mogłem się nie napić ale teraz na pewno nie będę nic łykał aż do woodstocku gdzie kończy się moje CKD Trening. Jednak wolę być pewny sukcesu, obliczyć tego raczej nie umiem i ustawię split PON, WT z [...]

[...] książka "Jedz pysznie, chudnij cudnie". Skoro byłeś (byliśmy;) ja też miałem ten problem, dalej walcze) tak nalany, to znaczy, że masz złe nawyki żywieniowe. Po przeczytaniu książki może okazać się, że spięta dieta nie będzie konieczna. Kup, oceń sam. PS. nie, nie jestem krewnym autorki ani wydawcy, po prostu spodobała mi się ta książka.

[...] trenerem a nie musi dla tych umiejętności trenować cały czas w takim klubie. A walki nauczy się równie dobrze na samym boksie jak na mt. Zresztą zależy jakie ma cele, czy po prostu chce nauczyć się walki czy może zamierza poważniej związać się z dyscypliną. Edit: źle mnie zrozumieliście - nie chodziło mi o to że się nauczy zupełnie sam tylko [...]

[...] posiłku, szynkę z indyka będę zamieniał z rybą ewentualnie słonecznikiem. I mam jeszcze jedno pytanie czy w dni treningowe nie lepiej więcej kcal z ww. A w dni nie treningowe tak ze 100 ww mniej, a uzupełnić to tłuszczami. Żeby po prostu ograniczyć ryzyko zalania się tłuszczem. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2afcce2e0c134a3da4f69348c187b530.png

tak BTW, a props Twojego BTW -Smoczek po prostu udaje, że się pilnie uczy , ale chwilowo przestał, więc zacznie pewnie częsciej bywac na forum smoczek

Może właśnie po prostu za mało jesz ;)

to już od ciebie zależy jaki na ciebie najlepiej działa np split , split z priorytetem to już ty wybierasz a co do pytania to po prostu trzymaj się planu Zmieniony przez - meverick w dniu 2009-08-05 20:58:44

Cos ty sie na te tabletki tak uparł, kup se jeszcze wode w kapsułkach by nie popijać a łykać . Po co ten pocisk? Wygodniej mi jest po prostu miec w kapsulkach. Dziekuje za uwage i pomoc Panowie :)

Hmm turniej zaczyna się już dziś w nocy , patrząc realnie Fedex i Henin a szczególnie Henin bo jej turnieje w ostatnich tygodniach były po prostu świetne ale ja wybrałbym swoich idoli czyli Nowak Djokovic i piękną Anne Ivanovic i im będę kibicował :) szczęścia życze też Roddickowi :)

Federer przegral na wlasne zyczenie, Djokovic wcale taki dobry nie byl, po prostu gral konsekwentnie taktycznie, punktowal slabszy forhand Szwajcara, serwis mu wychodzil. A Federer pierwsze 2 sety fatalne !! Mnostwo bledow i to wiele prostych pilek zmarnowanych, dopiero w 3 secie zaczal grac w miare na swoim dobrym poziomie, nie popelnial bledow, [...]

Kość może być po prostu kość jest obita. Dla pewności możesz sobie zrobić RTG. Póki co unikaj podskoków czy przeciążania tego miejsca.

[...] kto nie ma wydetego brzucha! Jesli nie ma tzn. ze slabo masuje. Nie mozna przy takiej ilosci ww miec plaskiego brzucha. Widzieliscie roniego na masie? Beczka z przodu po prostu. Zoladek przystosowuje sie do wielkosci posilkow i rosnie z miesniami :) To jednak schodzi przy rzezbie i nie ma problema. A rada taka zeby sie nie garbic tylko dumnie [...]

[...] trening 2-3 x tyg. minimalna ilosc cwiczen oraz serii. "Nie stosuję diety, przynajmniej narazie nie mam do tego warunków ;) " spoko,po prostu ZACZNIJ JESC!!! pozdrawiam. na brzuch? sklony na rzymskiej lawce wznosy nog w zwisie na drazku suitcase deadlift http://www.youtube.com/watch?v=cJeTcEfAHKs

Niestety to wydaje sie byc problem z biodrami, po prostu mozna miec je tak lub inaczej zbudowane genetycznie i miec przez to gorsze predyspozycje do takich czy innych ruchow, dlatego nie kazdy moglby zostac mistrzem baletu itp, sprobuj moze isc na jakas rehabilitacje z tym.

Powiem Ci po chłopsku, nie przejmuj się jakimiś bezsensownymi komentarzami :) Po prostu rób to co sprawia Ci przyjemność a co do samej Krav Mag'i ćwicz a będziesz zabijaka ^^

[...] zastosować wyżej wymienioną rade na sobie;) Dlaczego? Bo to Ty nie potrafiłeś odpowiedzieć mi na 2 proste pytania. Ciesze się że cie rozbawiłem, masz "wyszukane" poczucie humoruJa wiem, czy wyszukane.. Po prostu rozbawiło mnie Twoje podejście, jako tego wszechwiedzącego, a inni jakby nic nie wiedzieli. _______________________________

[...] żadnej pompy, generalnie narazie nie jestem zadowolony. I mam pytanie: czy intensywność treningu potem zwiększy się np. przy 5? Bo jeśli będzie tak jak w pierwszym tygodniu (chodzi o ;nie wiem jak to nazwać ;p; treść treningu) to zastanowię się może nad innym planem. Po prostu chodzi mi o wasze doświadczenia, jak to was było z pierwszym HST ;)

@OzzyMG - skoro Tobie smakują to świetnie, po prostu wiele osób by nie przełknęło kurczaka zmiksowanego z ryżem ( w tym ja ) :-) Generalnie przeżuwanie pokarmu zapewnia nam odpowiednie połączenie z enzymami zawartymi w ślinie, a tym samym poprawia strawność, przyswajanie składników oraz wchłanialność. Nie ma filozofii w tym, że trawienie zaczyna [...]

[...] wspomagając, przyspieszając szereg reakcji i procesów generalnie organizm przyzwyczaja się do wszystkiego - jesli długo będziesz brał odżwyki/suple to organizm się po prostu do tego wspomagania przyzwyczai i z początku może byc oporny bo przyzwyczaiłes go do "łatwiejszego" życia a teraz zabrałeś zabawki i żadasz tego samego. Po [...]